Taller de Gestión Emocional

En este video conocerás por qué las emociones forman parte de nuestras decisiones, relaciones y comportamiento diario. A través de ejemplos sencillos, descubrirás cómo reconocer lo que sientes, comprender tus reacciones y utilizar herramientas que te permitan responder de manera más consciente ante situaciones difíciles.